Creatina Monohidratada Ostrovit 500 Grs

OstroVit Creatine Monohydrate – Creatina Monohidratada 100% Micronizada

La creatina monohidratada de OstroVit es un clásico con respaldo científico para mejorar el rendimiento, la recuperación y el desarrollo de fuerza. Funciona apoyando el sistema ATP–PCr, es decir, recarga rápida de energía para series intensas, sprints y entrenamientos de alta exigencia.

¿Qué te aporta?

• ✅ Fuerza y potencia en ejercicios cortos y explosivos.
• ✅ Energía disponible para más repeticiones de calidad.
• ✅ Recuperación más eficiente entre series.
• ✅ Apoya la ganancia de masa magra junto a entrenamiento y nutrición adecuados.
• ✅ Fórmula ingrediente único: sin azúcares ni rellenos.

Cómo funciona (en simple)

Aumenta tus reservas de fosfocreatina muscular, lo que permite regenerar ATP más rápido. Resultado: mejor desempeño en esfuerzos de alta intensidad y corta duración.

Modo de uso

• Dosis diaria: 3–5 g (1 scoop raso ≈ 3 g).
• Cuándo tomarla: a diario, post-entrenamiento o en cualquier momento del día.
• Ciclo de carga (opcional): 20 g/día divididos en 4 tomas por 5–7 días; luego 3–5 g/día (mantenimiento). No es obligatorio.
• Tip: Mezcla con agua o con tu batido. La constancia diaria es clave.

Ingredientes

100% Creatina Monohidratada (micronizada). Ingrediente único.

Presentación

• Formato: polvo.
• Porciones: dependen del tamaño del envase (p. ej., 300 g ≈ 100 porciones de 3 g).

Advertencias

Los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceder la dosis recomendada. No usar si eres alérgico a alguno de sus componentes. No apto para niños, embarazo ni lactancia. Mantener fuera del alcance de los niños. Si tienes una condición médica, consulta a tu profesional de la salud.